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赤ちゃんの低体温と外気温の関係
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赤ちゃんの低体温と外気温の関係
老若男女問わず、低体温は誰にでも起こりえる症状です。ところで、低体温が発生する原因は主に2つあると考えられています。一つは生活習慣や食生活に問題のあるケース。もう一つは、環境温度がもたらすケースです。
赤ちゃんの低体温は、環境温度が原因になるようです。赤ちゃんは体温の調節機能がまだまだ未発達なので、外気温に影響されてしまいがちです。そのため、寒い季節は注意を払わなければなりません。気温が低い日は、暖かい衣類などで低体温防止に努める必要があります。もっとも、過度の厚着は逆効果。熱がこもって体温が高くなり過ぎることもあるので、ほどほどの温度が一番良いでしょう。
ちなみに暖房が効いてる部屋でも、暖かい空気は上に昇ってしまいます。反面、床や窓際は低温になっていることが多いので、気をつけてください。ところで、夏場には夏場の注意点が存在します。それは冷房が低体温を招いてしまうということです。暑い時期は、クーラーが効いた部屋で暮らしがちなもの。
しかし大人が快適だと感じても、赤ちゃんは心地よく感じない場合があるのです。冷房によって涼しくしている部屋に寝かせる時は、大人の快適温度より少し高めに設定することがポイントになります。お守りをするとき、赤ちゃんの手足が冷たいことで驚く場合もあるかもしれません。しかし、身体が温かければ何の問題もないですので、過剰に温度を変化させる必要はないです。程よく温度を調整することが、赤ちゃんの身体に負担をかけないコツだと知っておいてくださいね。
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