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小林製薬のグルコサミン

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低体温とがん

健康な人の平熱は36℃程度で保たれています。ところが低体温の方の場合、35℃台にまで落ち込むのだそうです。中には、34℃台になることもあるのだとか。このように体温が低い状態が続くと、身体の至る所に悪影響をもたらしてしまいます。

低体温は身体の中心部が冷えた状態になるので、内臓が冷えてしまいます。また身体の機能のほとんどが低下し、代謝や免疫力、消化、燃焼などに不具合をきたしてしまうのです。体調不良によって抵抗力の乏しい体質になるのですが、がんには細心の注意を払うべきだと感じます。と言うのも35℃台の体温は、がん細胞が活発に動きやすい温度だから。がん細胞は、35℃台の低体温の方の体内で活発に増殖していきます。人間の身体は細菌などの異物を感知すると、熱を出して自然治癒力で排除しようとします。

しかしがんは、低体温になっている身体が弱っているところに現れるため、自然治癒力で撃退することが難しいのです。ちなみにがんになる前兆として、風邪を引きやすくなるという説があるそうです。低体温で免疫力が低下することにより、感染症にかかりやすい状態になっているためです。以前よりも風邪にかかる頻度が高まっているのなら、低体温の35℃台になっていると考えても良いかもしれませんね。低体温は、身体にとって良いことは何もありません。ましてや命に関わる重病を引き起こすリスクすら生じさせます。ずっと健康体で暮らしていきたいのであれば、早期の改善が必要になってくると思います。

低体温は手足が冷たくなるといった症状が出ませんので、実際に体温を測って的確に状況を把握していきましょう。朝起きてすぐの体温が36℃以上あるかどうかといったことが指針になります。また夕方の体温と朝の体温の差も見ていってください。体温差が0.5℃以上ある場合、低体温の可能性があるので、定期的なチェックが欠かせないでしょう。「最近風邪を引きやすい」「摂生しているのに体重が増えた」「生理不順気味だ」というのは、低体温のサイン。決して見落とすことなく、低体温を予防していきましょう。そうすることで、がんを引き起こすリスクを軽減できるはずです。

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